Регулярное использование солнцезащитных средств защищает кожу от морщин

Из года в год с началом лета дерматологи не устают напоминать нам о необходимости регулярного использования солнцезащитных средств. Многие относятся к таким словам как к довольно навязчивой рекламе, но не так давно появилось их полноценное научное подтверждение.

В американском журнале «Annals of Internal Medicine» опубликованы результаты продолжительного исследования, в ходе которого была проверена способность SPF-средств и бета-каротина противодействовать фотостарению кожи.

Ученые привлекли почти тысячу добровольцев (моложе 55 лет), которых разделили на две равные группы:

• Участников первой проинструктировали регулярно наносить солнцезащитное средство с SPF 15+ на лицо, шею и руки: каждое утро, а также после каждого принятия ванны или душа, после продолжительного нахождения на солнце и после ситуаций, в которых они обильно потели
• Участников второй также обеспечили запасом аналогичного солнцезащитного средства, но предложили пользоваться им по своему усмотрению
• Помимо этого, все добровольцы из обеих групп ежедневно получали таблетки, содержавшие либо суточную норму бета-каротина, либо плацебо

Перед началом эксперимента с тыльной стороны рук каждого участника были взяты силиконовые слепки. Такие же слепки были сделаны спустя 4,5 года, после чего группа асессоров, незнакомых с условиями исследования, оценила состояние кожи для каждого из слепков по шкале от 1 до 6.

Итоговые результаты в полной мере подтвердили: регулярное использование солнцезащитных средств однозначно препятствует фотостарению. Оценка состояния кожи участников в первой группе оказалась в среднем на 24% выше, чем во второй (как оказалось, лишь 33% участников второй группы пользовались средством 3-4 раза в неделю, остальные – еще реже).

Что касается бета-каротина, то существенных различий между теми, кто принимал его ежедневно и теми, кому досталось плацебо, не обнаружено. Впрочем, ученые полагают, что необходимо несколько более продолжительное и масштабное исследование, чтобы сделать какие либо определенные выводы по этому вопросу.