Плоскостопие первой степени

Самая распространенная, самая легкая форма плоскостопия, такая, которую многие даже не пытаются диагностировать у себя, мотивируя боли в ногах чем угодно от усталости до варикоза, – это плоскостопие первой степени.

Но, как говорится в народе, «между первой и второй перерывчик небольшой», а плоскостопие второй степени – это уже серьезный диагноз, который грозит вам развитием сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата и сильным ограничением трудоспособности.

↑ Симптомы и признаки плоскостопия

Итак, как диагностировать у себя продольное или поперечное плоскостопие на ранней стадии (первой степени) заболевания? Первоначальные симптомы этого заболевания – это усталость и боли в ногах.

Часто болеющие игнорируют эти признаки, находят для них оправдание в усталости, других заболеваниях, или даже забывают найти для них оправдание, будучи занятыми другими делами.

Однако, чтобы не запустить плоскостопие первой степени и не обнаружить у себя при уже гораздо более серьезном болевом синдроме плоскостопие второй-третьей степени с сопутствующими ему заболеваниями, следует регулярно (хотя бы раз в год) проверяться у врача-ортопеда.

↑ Домашняя диагностика плоскостопия

Плоскостопие первой степени обычно незаметно невооруженным глазом. На дому проверить свои ноги и ноги своего ребенка на предмет плоскостопия можно следующим образом: намазать обе стопы чем-то красящим (можно зеленкой или обыкновенной акварельной краской) и встать ими одновременно, нагружая две ноги сразу (это важно!) на чистый лист бумаги. После этого нужно проанализировать отпечатки ног.

Для этого проводим под линейку две линии, первая из которых должна проходить через середину большого пальца и середину пятки, вторая – через середину пятки и точку между средним и указательным пальцами ноги. Изгиб стопы в нормальном стоянии находится за обоими этими линиями.

• Если изгиб стопы заходит за вторую линию, – налицо плоскостопие первой степени: бегом лечиться, еще не все потеряно!
• Если изгиб стопы заходит за первую линию, – проворонили вы свое счастье, у вас плоскостопие второй или третьей степени, причем вероятно, со всеми последствиями. Тут лечиться уже не вылечишься, можно только приостановить развитие заболевания. Возможно, понадобится даже хирургическое вмешательство.

Так что берегите себя, следите за своим здоровьем и здоровьем своих детей, и тогда вам не придется укладывать свои очаровательные ножки под хирургический скальпель.