Увлажнение кожи лица и тела – основные принципы и заблуждения

Наша кожа – это защитный кокон для 75 триллионов клеток. В то время как остальные органы человеческого тела мирно покоятся во влажной среде, кожа обогащается влагой лишь одной своей стороной (дермой и подкожной клетчаткой). Другая же ее сторона, эпидермис, контактирует с окружающей средой, зачастую крайне неблагоприятной: пылью, ветрами, солнцем, выхлопными газами, центральным отоплением.

Однако, увлажнение кожи может происходить не только изнутри. Вы никогда не задумывались, почему во влажном пасмурном климате (характерном, например, для Великобритании) кожа девушек нежна, как у младенцев? Этому есть объяснение: когда вода попадает извне, кожа ее «улавливает». В этом процессе задействованы содержащиеся в эпидермисе гиалуроновая кислота, коллаген, молочная кислота, минералы и их соли... Все они способны впитывать и удерживать влагу и объединяются аббревиатурой NMF (natural moisturizing factor).

↑ Как происходит увлажнение кожи

Водный обмен в коже – процесс непрерывный. Через стенки сосудов вода проникает в дерму, где гиалуроновая кислота связывает ее и превращает в гель. Остаток воды поднимается выше, к поверхности кожи, и испаряется через роговой слой.

В идеале процесс испарения регулируется эпидермальным барьером, благодаря которому кожа эффективно сохраняет влагу даже в сухом воздухе. Однако на практике часто оказывается, что защитный слой поврежден средствами для умывания и очищения, которые могут содержать слишком активно действующие вещества. В итоге кожа (вне зависимости от ее статуса – жирная, смешанная, сухая) – начинает страдать от обезвоживания.

Страдающая от недостатка увлажнения кожа теряет эластичность и быстро стареет. Заподозрить неладное стоит, если есть следующие признаки (они могут появиться как на лице, так и на теле):

• сухость,
• шелушение,
• зуд,
• краснота,
• ощущение стягивания.

Но не спешите объявлять приговор, ведь объективно оценить масштабы бедствия под силу лишь специалисту. Он, объединив визуальные характеристики со специальными исследованиями (показывающими, сколько жидкости испаряется с единицы поверхности кожи), – подберет оптимальное решение.

Наиболее эффективный подход в решении проблем обезвоженной кожи – комплексный. Важно не только устранение симптомов сухости (что уже моментально отражается на внешнем виде: уменьшаются морщинки, повышается упругость, выравнивается тон), но и восстановление гидролипидной мантии. Тогда и приходит черед активных действий: кремов, масок, сывороток, обильного питья.

↑ Основные принципы увлажнения кожи

Потребность в увлажнении у всех разная, и отличается она в зависимости от времени года и типа кожи. Обладателям жирной и смешанной можно отказаться от использования специальных средств в жару. Но только если косметика имеет высокий фактор SPF. В противном случае солнечное излучение может привести к обезвоживанию эпидермиса.

Собственно, использование кремов, SPF которых не меньше 15, – непременное условие для поддержания оптимального гидробаланса круглый год. Летом можно пользоваться термальной водой. Главное правило – промакивать лицо салфеткой, не давая каплям влаги испариться естественным путем: так они грозят иссушить кожу.

↑ Витамины и иные составляющие косметических средств для увлажнения кожи

↑ Мифы и заблуждения об увлажнении кожи